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Konzept

 Spielerisch Schwimmen Lernen 

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1   Grundgedanke

Unter Spielerisch Schwimmen Lernen verstehen wir, dass auf jeder Stufe auch das Spielerische Element miteinbezogen wird, so dass wo möglich mit spielerischen Elementen das Schwimmen erlernt werden kann, und nebst dem Schwimmen Lernen auch die Freude am Wassersport gefördert wird.

Sollten Kursteilnehmer an einem Hobby mit dem Element Wasser interessiert sein, werden diese von uns beraten und an die entsprechenden Kontaktstellen weitergeleitet. Obwohl das Spielerisch Schwimmen Lernen (SSL) dem Wasserballklub angehört, werden wir mit den Interessenten die beste Lösung evaluieren und auch umliegende Clubs empfehlen. Als positiven Effekt erwarten wir auch für unseren Sport Wasserball Nachwuchs rekrutieren zu können.

 

2   Organisation und Durchführung

Spielerisch Schwimmen Lernen ist als Sparte organisatorisch dem Wasserballklub untergeordnet. Die Leitung von Spielerisch Schwimmen Lernen obliegt der verantwortlichen Person dieser Sparte.

 

3   Administratives

3.1   Kursbestätigung / Information

Die Eltern erhalten eine Kursbestätigung in welchen sie über Kurszeiten, Kurskosten und KursleiterIn informiert werden. 

3.2   Bezahlung

Die Kurskosten werden per Einzahlungsschein beglichen.  

3.3   Vergünstigungen

Kinder von Mitgliedern des Wasserballklub Thun erhalten auf den Kurskosten eine Vergünstigung. 

 3.4   Anzahl Kursteilnehmer

Es werden pro Kurs höchstens acht Teilnehmer aufgenommen. 

 3.5   Kursort

Als Kursort dient das Lehrschwimmbecken Progymatte Thun.

  

4   KursleiterInnen

Wir sind bestrebt, dass unsere KursleiterInnen eine J+S Ausbildung absolvieren und sich in J+S Wiederholungskursen auch weiterbilden.

 

5   Kurs Angebot

Die Kurse werden als einzelne Module angeboten, welche auf dem vorhergehenden Kursmodul aufsetzen. Es ist jedoch nicht zwingend alle Kursmodule zu absolvieren. Je nach Können des Kursteilnehmers wird er in das zu Ihm passende Modul eingeteilt.

 

5.1 Schwimmtests (Krebs, Seepferd, etc.)

Aufgrund unserer Erfahrungen, sind unsere Kurse nicht präzis auf den Grundlagen der Schweizerischen Schwimmtests aufgebaut, da für die Kinder und Eltern nur noch der Test relevant ist und nur noch auf diesen hin gearbeitet wird. Dies setzt die Kinder teilweise zu Stark unter Druck und fördert dadurch in keinster Weise die Freude am Wasser. Dies passt nicht unter unser Motto spielerisch Schwimmen lernen.

Während des Kurses werden jedoch die Kinder betreffend der Schweizerischen Tests im Schwimmsport beobachtet, sollte aus Sicht der Leiterin das Kind einen Test bestehen, wird der Kontakt zu den Eltern gesucht und ein möglicher Test kann dennoch abgenommen werden. Diese Tests werden 1x jährlich durchgeführt. 

 

5.2  Kursmodul Seestärn

Gruppennamen

Seestärn

Beschreibung

Wassergewöhnung

Thema

  • Mit dem Wasser vertraut werden, d.h. Ängste abbauen und Mut bekommen
  • Kopf unter Wasser tauchen
  • Ausatmung unter Wasser wird geübt
  • Üben der Haltung ( Schweben im Wasser) und Körperwahrnehmung fördern und fordern.
  • Sprung ins Wasser wird geübt

Mindestalter

5 Jahre

Voraussetzungen

Keine

Kursziel

  • Keine Angst im Wasser,
  • Kopf wird unter Wasser gehalten ( Untertauchen )
  • Ausatmen unter Wasser
  • Sprung ins Wasser

 

5.3   Kursmodul Robben 

Gruppenname

Robben

Beschreibung

Grundlagen Crawl Beinschlag

Thema

  • Crawl-Beinschlag
  • Tauchen
  • Gleiten und Schweben im Wasser
  • Fortgeschrittene Übungen der Wasserhaltung
  • Sprünge ins Wasser
  • Schwimm- und Fortbewegung im Wasser

Mindestalter

5 /6 Jahre

Voraussetzungen

Kind hat keine Angst vor Wasser, kann den Kopf untertauchen, ist motiviert und hat Spass am Spiel im Nass

Kursziel

  • Kind kann Bewegungsablauf Crawl Beinschlag
  • Kind taucht Gegenstände aus Brusttiefem Waser
  • Gleiten im Wasser in gestreckter Haltung
  • Strecksprung ins Wasser vom Rand
  • Kind schwimmt selbständig ohne Angst 1-2 Meter

 

5.4   Kursmodul Wasserflöhe 

Gruppenname

Wasserflöhe

Beschreibung

Grundlagen Crawl Armzug

Thema

  • Crawl-Armzug einführen
  • Crawl-Beinschlag festigen
  • Gleiten und Schweben in Wasser
  • Verschieden Sprünge vom Rand

Voraussetzungen

Kind kann Crawl Beinschlag, gleitet in gestreckter Wasserlage 2-3 Meter, taucht unter Wasser, kann sich im Wasser 2-3 Meter selbständig fortbewegen

Kursziel

  • Kind hat Kenntnisse von  Bewegungsablauf Crawl= Arme, Beine noch unabhängig voneinander
  • Kind kann in Bauch- und Rückenlage auf dem Wasser schweben
  • Kind wagt sich mit Kopfsprung ins Wasser zu tauchen
  • Kind gleitet 3Meter in Bauch-, wie Rückenlage

 

5.5   Kursmodul Biber 

Gruppennamen

Biber

Beschreibung

Stil Crawl ohne Atmung, Rückenbeinschlag

Thema

  • · Kind hat eine sichere Lage im Wasser
  • · Crawl Armzug und Beinschlag zusammmen
  • · Kind übt Purzelbaum im Wasser
  • · Kind übt Rückenbeinschlag

Voraussetzungen

Kind kann Crawl Armzug, Beinschlag ohne Atmung

Kursziel

  • · Kind schwimmt Lage Crawl ohne Atmung
  • · Kind hat eine sichere und gute Wasserlage

 

5.6   Kursmodul Piranhas 

Gruppennamen

Piranhas

Beschreibung

Crawl, Rücken

Thema

  • · Verfeinern Crawl
  • · Einführung Rückenarmzug und Koordination mit Beine
  • · Erlernen einfacher Wende am Bassinrand
  • · Tauchen längere Distanz

Voraussetzungen

Kind kann Crawl Armzug, Beinschlag und Atmung

Kursziel

  • · Kind schwimmt 12.5 Meter Crawl in gutem Stil
  • · Kind kann 12.5 Meter Rückenschwimmen

 

5.7   Kursmodul Fisch 

Gruppennamen

Fisch

Beschreibung

Crawl, Rücken und Brust

Thema

  • · Koordination Brustarmzug und Brustbeinschlag
  • · Verfeinerung der Atmung beim Crawl schwimmen
  • · Erlernen und vertiefen der verschiedenen Wenden und
       Starts
  • · Verfeinerung des Stil Rückencrawls

Voraussetzungen

Kind kann Crawl, Rücken und Brustarmzug und Beinschlag

Kursziel

  • · Kind schwimmt den Schwimmstil Brust
  • · Das Kind kann 25 m Crawl ohne Zeitbegrenzung aber in
        gutem Stil
  • · Kind kann 25 m Rückenschwimmen mit anschliessender
       korrekter Wende

 

5.8   Kursmodul Delfin 

Gruppennamen

Delfin

Beschreibung

Crawl, Rücken und Brust

Thema

  • · Koordination Brustarmzug und Brustbeinschlag wird perfektioniert
  • · Verfeinerung der Atmung beim Crawl schwimmen
  • · Verfeinerung des Stil Rückencrawls

Voraussetzungen

Kind kann Crawl, Rücken und Brustlage

Kursziel

  • · Kind schwimmt 25  Meter den Schwimmstil Brust
  • · Das Kind kann 25 Meter Crawl ohne Zeitbegrenzung aber in
        gutem Stil
  • · Kind kann 25 Meter Rückenschwimmen mit anschliessender korrekter Wende

 

5.9  Aufbau der Kurse 

Seestärn

Wassergewöhnung

  • Mit dem Wasser vertraut werden
  • Ängste abbauen und Mut bekommen
  • Tauchen unter Wasser
  • Sprung ins Wasser wird geübt
  • Ausatmung unter Wasser wird geübt

 

 

 

Robbe

Erste Grundlagen Tauchen und Schwimmen

  • Crawl Beinschlag
  • Kind taucht Gegenstände aus Brusttiefem Wasser
  • Sprünge ins Wasser
  • Gleiten im Wasser in gestreckter Haltung
  • Kind schwimmt selbständig 1-2 Meter

 

 

 

Wasserflöhe

Erste Grundlagen

Crawl

  • Crawl Beinschlag
  • Kind taucht Gegenstände aus Brusttiefem Wasser
  • Sprünge ins Wasser
  • Gleiten im Wasser in gestreckter Haltung
  • Kind schwimmt selbständig 1-2 Meter

 

 

 

Biber

Stil Crawl wird ohne

Atmung beherrscht

  • Crawl Armzug
  • Crawl Beinschlag festigen
  • Gleiten und Sprünge
  • Schweben im Wasser in Bauch- und Rückenlage

 

 

 

Piranhas

Festigen Crawl mit Atmung

Grundlagen Rücken

  • Crawlatmung und Lage wird verfeinert
  • Einführung Rückenarmzug und Koordination mit
    Beinen
  • Erlernen einfacher Wende am Bassinrand
  • Tauchen längere Distanz

 

 

 

Fisch

Lernen Brust

  • Koordination Brustarmzug und Brustbeinschlag
  • Verfeinerung der Atmung beim Crawl
  • Erlernen und vertiefen der verschiedenen 
    Wenden und Starts
  • Verfeinerung des Stil Rückencrawls

 

 

 

Delfin

Festigen der drei Stilarten Crawl,
Rücken und Brust

 

 

 

 

Wasserball

Unter dem Motto Spiel und Spass  mit Ball,
erste Grundlagen Wasserball